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本文转自：中国新闻网 11月26日，国家卫生健康委举行新闻发布会，邀请相关专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治有关情况。，在张译路演现场中，有位观众手拿一本《狂飙》实体书试图让张译帮忙签名，本来已经上前准备接笔开签的张译，在看到书名后又连连摆手拒绝，双手合十表示抱歉。

如何挑选效果好的洗鼻器？

要挑选效果好的洗鼻器，可以考虑以下几个方面： 1. 理解洗鼻器的种类：洗鼻器有手动和电动两种类型。手动洗鼻器操作简单，价格较低，适合初次使用者。电动洗鼻器则更加方便快捷，能够控制喷水压力和温度，适合有高要求的用户。 2. 材质和设计：选择材质较好且易于清洁的洗鼻器。材质可以是医用级别的硅胶或塑料。此外，要选择设计合理、握感舒适的洗鼻器，方便使用和清洁。 3. 喷水压力和温度控制：一些洗鼻器具备喷水压力和温度的调节功能，可以根据个人需要进行调整。挑选洗鼻器时可以关注这个特点，确保能够适应不同的用途和喜好。 4. 安全性和卫生：选择合适的洗鼻器时，要关注是否有防水保护、自动关机等安全功能。此外，一些洗鼻器配备可更换的喷头、过滤装置等卫生部件，可以更好地保护使用者的健康。 5. 品牌和口碑：选择知名品牌的洗鼻器，可以更有保障质量和使用效果。可以查看各个品牌的评价或用户评价，了解其他用户的使用经验和意见。 6. 参考医生或专家建议：如果有特定的鼻腔问题，可以咨询医生或专家的建议，根据个人情况选择适合的洗鼻器。 最重要的是，根据个人需求和情况选择适合自己的洗鼻器，比对不同品牌和款式的洗鼻器的特点和功能，可以在加深了解后做出更理性的决策。

成立大会上，全国广电与网络视听行指委副主任委员、中国传媒大学高等职业技术学院院长屈善孝代表共同体理事长单位发表了共同体成立报告。， 非遗来自古代，但要贴近大众。

外地人在上海交社保不满15年达到退休年龄怎么办？

如果外地人在上海工作并且超过15年，达到了上海的退休年龄，那么他们可以按照相关规定申请退休。但是如果外地人在上海工作时间不满15年，还没有达到退休年龄，就不能享受上海社保的退休待遇。 在这种情况下，外地人可以选择以下几种方案： 1. 转移社保：如果在其他地区有社保缴纳记录，可以选择将社保迁移至该地区，并按照该地区的退休政策进行退休。这需要在所在地区的社保机构办理相关手续。 2. 自愿缴纳：外地人也可以选择自愿继续在上海缴纳社保，以达到退休要求。这样做需要向所在单位或者社保机构咨询和办理。 3. 其他退休计划：如果没有社保退休的资格，外地人可以考虑其他退休计划，例如个人商业保险或退休金计划，以确保在退休时有一定的经济保障。 需要注意的是，具体退休政策可能会根据地区和国家法律法规的变化而有所调整，建议及时向当地的社保机构或有关部门咨询以获得最新的政策指导。

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